Kam se obrátit při potížích:
Facebook či kontaktní formulář (odpověď během 24 hodin) v urgentních případech telefon 737 272 813
Níže uvádím několik rad CO DĚLAT, KDYŽ...
...se chci připravit na kojení ještě před porodem?
Děláte velice dobře, že se na kojení chcete připravit, budete poté méně překvapená z možných potíží, nebo jim rovnou předejdete. Doporučuji domluvit individuální konzultaci.
...se miminko nechce přisát?
Je to velice frustrující a stresující situace. Zkuste kontakt kůže na kůži. Tento kontakt je účinnější tím víc, čím dříve je uskutečněn (ideálně ihned po porodu). Svlékněte sebe i miminko, držte jej pevně v náručí, mazlete jej, nechte jej vnímat Vaši vůni a dotyk kůže, zahřívejte jej a vnímejte jeho teplo. Odstříkněte trochu mléka a rozetřete kolem bradavky. Instinkty miminka, hledací a sací reflex se tak podpoří. Zkuste kojení v tzv. savčí poloze, nechte miminko, aby se zkusilo přisát samo. Nespěchejte na něj. Dejte si na kojení čas a prostor, vypněte telefon, televizi, odmítejte zpočátku návštěvy. Na úklid, vaření a ostatní budete mít ještě spoustu času. Pokud se stále nedaří, neostýchejte se nás kontaktovat.
...mě bolí bradavky?
Zpočátku se mírná bolest bradavek objevit může. Bradavky jsou při kojení namáhány a potřebují si na častý kontakt zvyknout. Prudká, řezavá bolest především na počátku kojení bývá znakem chybného přisátí. Miminko však znovu neodtahujte a nenechávejte přisát znovu, jen byste poranění bradavky zhoršila. Přikládejte miminko k prsu, ne naopak, doširoka otevřená ústa, Zkuste samopřisátí v savčí poloze. Bolavou bradavku potírejte mateřským mlékem či např. Bepanthenem, Purelanem, kokosovým olejem nebo jinou hojivou mastí, nechte ji často větrat. Pro rychlé hojení jsou vynikající hydrogelové polštářky (Medela, Chicco, Happy Care).
...miminko při kojení usíná?
Tento problém je zvláště na počátku kojení velmi častý. Kojte tedy co nejčastěji, dle potřeba miminka, Zkuste kojení v savčí poloze kůže na kůži. Prsa můžete měnit i několikrát během jednoho kojení. Podpořit tvorbu mléka lze pomocí bylinek - Pískavice řecké seno (semínka), Benedikt lékařský (listy a květy) apod. Nejdůležitější je však dostatečný kontakt s miminkem.
Pokud miminko dokrmujete umělým mlékem, zkuste se vyhnout lahvičce !!!, nejlepší je použít tzv. laktační cévku.
Video i popis zavádění cévky naleznete ZDE.
...miminko nechce dudlík?
Buďte ráda. Zvláště na počátku dudlík úplně vyřaďte a do porodnice si ho v žádném případě neberte. Sání dudlíku probíhá jinak než sání prsu. Miminku patří do pusinky jen a jen prso, I když dáte miminku dudlík až např. po měsíci úspěšného kojení, z dlouhodobého hlediska dudlík zkracuje čas strávený u prsu a tím se může snížit tvorba mléka. Statisticky jsou děti, které používají dudlík, kojeny kratší dobu, než děti bez dudlíku. Dudlíkem se také může snáz přenést na bradavku kandidoza, dudlík také zvyšuje riziko zánětu středního ucha u miminka.
...mám bolestivá a nalitá prsa?
Prsa jsou nalitá a napnutá, na dotyk bolestivá nejčastěji 2-3 dny po porodu. Miminko může mít problém se k tvrdému a nalitému prsu přisát. Před kojením zkusíme prs nahřát (vypít teplý nápoj, plena ohřátá žehličkou, polštářek s třešňovými peckami, teplá sprcha, atd.) a rozmasírovat prsy krouživými pohyby. Pokud bolest a napětí přetrvává i po kojení, prsy naopak chladíme (tvaroh, gelové obklady). Pokud to jde, ručně odstříkáme mléko, ale jen do pocitu úlevy. Pokud cítíte, že prs je tvrdý a na dotyk bolestivý jen v určité části, jedná se patrně o tzv. retenci. Velmi účinné je pak kojit v poloze miminka tak, aby brada miminka směřovala k bolestivému místu.
Důvodů bolestivých prsou může být i více. Kandidóza, mastitida neboli zánět prsu, syndrom bolavé bradavky, přídatná žláza apod.
...miminko chce kojení velmi často?
Nehledejte v tom problém. Miminka vědí, co chtějí. Nehledejte souvislost mezi vyžadováním kojení a hladem miminka. Kojení není jen krmení. Kojení je pro miminko mnohem víc. Upravuje srdeční činnost, rytmus dýchání, snižuje stres, uklidňuje miminko, podporuje vývoj jeho mozku. A miminko ví, kdy kojení potřebuje, některé pravidelně po 3 hodinách, některé po hodině. Slabé mléko je jen mýtus, nic takového neexistuje. Složení mateřského mléka je vždy "umícháno" přesně dle potřeb Vašeho miminka. Pokud miminko dobře přibývá, dobře se přisává a je spokojené, není důvod se kvůli častému kojení čehokoli obávat.
...chci přestat kojit?
Především nedělejte unáhlené rozhodnutí. Dobře vše promyslete a rozhodněte, zda je opravdu nutné přestat kojit. Jakmile dítě odstavíte, je to zpravidla nevratný proces a stává se, že kojení poté chybí více mamince než dítěti. Ujasněte si, proč a co Vás k tomu vede? Po 6. měsíci dítě začíná dostávat příkrmy frekvence kojení postupně klesá, podle požadavků dítěte. Dítě si samo přijde a dá Vám najevo, že chce prs. Nejde vždy jen o mléko, ale i o pomazlení, uklidnění, dítě tak řeší svůj stres, který ještě neumí vyřešit jinak. Maminky někdy přestávají kojit, aby mohly dělat to, co je při kojení "zakázáno". Kojení však v zásadě nijak neomezuje život matky, snad jen tím, že se nemůže od dítěte dlouhodobě vzdálit (např. odjet sama na dovolenou). Jinak můžete hubnout, sportovat, jíst i pít bez omezení a dokonce i užívání většiny léků není nebezpečné, byť v příbalovém letáku je uvedeno, že je třeba se poradiit s lékařem. Postupem času se kojení na požádání upraví tak, že mnohdy chce dítě třeba jen ráno a večer "svou dávku". Kojení je pro dítě důležité i po 1., ba i po dosažení 2. roku věku a to nejen z psychologického, ale i z výživového hlediska. Průměrný věk přirozeného odstavení (dítě si samo rozhodne, kdy již mléko nechce) je 4,5 roku! Vadí Vám pohoršené pohledy okolí? Tak ať se nedívají, když jim to vadí :-) Chvíle s Vaším dítětem Vám nic nenahradí.
Pokud jste zvážila výše uvedené faktory a chcete či musíte miminko odstavit, záleží na věku miminka. Jedná-li se o dítě, které ještě není plně přikrmované, bude třeba nahradit dávku mateřského mléka umělým mlékem z láhve. Pokud je již dítě plně dokrmováno, postupně vynechejte jedno kojení. a počet vynechaných kojení zvyšujte. Zkuste místo prsu nabídnout jiný nápoj. Odvádějte pozornost dítěte od kojení hračkami, knížkou či jinou oblíbenou aktivitou. V tomto období zvyšte mazlení a tulení, aby situace pro dítě byla méně stresující.
Nalité prsy odstříkávejte do úlevy, na snížení laktace lze doporučit šalvěj či mátový čaj.
Nenašla jste výše svůj problém, či se jej nedaří odstranit? Napište mi, ozvěte se přes Facebook nebo zavolejte. Vaše dotazy se budu snažit zodpovědět vždy během 24 hodin, nejčastější ve večerních hodinách. Při vážnějších problémech doporučuji osobní konzultaci, kdy lze většinu problémů vyřešit během jedné návštěvy. Platí že, čím dříve problémy s kojením řešíte, tím snáze se dají odstranit.
Facebook či kontaktní formulář (odpověď během 24 hodin) v urgentních případech telefon 737 272 813
Níže uvádím několik rad CO DĚLAT, KDYŽ...
...se chci připravit na kojení ještě před porodem?
Děláte velice dobře, že se na kojení chcete připravit, budete poté méně překvapená z možných potíží, nebo jim rovnou předejdete. Doporučuji domluvit individuální konzultaci.
...se miminko nechce přisát?
Je to velice frustrující a stresující situace. Zkuste kontakt kůže na kůži. Tento kontakt je účinnější tím víc, čím dříve je uskutečněn (ideálně ihned po porodu). Svlékněte sebe i miminko, držte jej pevně v náručí, mazlete jej, nechte jej vnímat Vaši vůni a dotyk kůže, zahřívejte jej a vnímejte jeho teplo. Odstříkněte trochu mléka a rozetřete kolem bradavky. Instinkty miminka, hledací a sací reflex se tak podpoří. Zkuste kojení v tzv. savčí poloze, nechte miminko, aby se zkusilo přisát samo. Nespěchejte na něj. Dejte si na kojení čas a prostor, vypněte telefon, televizi, odmítejte zpočátku návštěvy. Na úklid, vaření a ostatní budete mít ještě spoustu času. Pokud se stále nedaří, neostýchejte se nás kontaktovat.
...mě bolí bradavky?
Zpočátku se mírná bolest bradavek objevit může. Bradavky jsou při kojení namáhány a potřebují si na častý kontakt zvyknout. Prudká, řezavá bolest především na počátku kojení bývá znakem chybného přisátí. Miminko však znovu neodtahujte a nenechávejte přisát znovu, jen byste poranění bradavky zhoršila. Přikládejte miminko k prsu, ne naopak, doširoka otevřená ústa, Zkuste samopřisátí v savčí poloze. Bolavou bradavku potírejte mateřským mlékem či např. Bepanthenem, Purelanem, kokosovým olejem nebo jinou hojivou mastí, nechte ji často větrat. Pro rychlé hojení jsou vynikající hydrogelové polštářky (Medela, Chicco, Happy Care).
...miminko při kojení usíná?
Tento problém je zvláště na počátku kojení velmi častý. Kojte tedy co nejčastěji, dle potřeba miminka, Zkuste kojení v savčí poloze kůže na kůži. Prsa můžete měnit i několikrát během jednoho kojení. Podpořit tvorbu mléka lze pomocí bylinek - Pískavice řecké seno (semínka), Benedikt lékařský (listy a květy) apod. Nejdůležitější je však dostatečný kontakt s miminkem.
Pokud miminko dokrmujete umělým mlékem, zkuste se vyhnout lahvičce !!!, nejlepší je použít tzv. laktační cévku.
Video i popis zavádění cévky naleznete ZDE.
...miminko nechce dudlík?
Buďte ráda. Zvláště na počátku dudlík úplně vyřaďte a do porodnice si ho v žádném případě neberte. Sání dudlíku probíhá jinak než sání prsu. Miminku patří do pusinky jen a jen prso, I když dáte miminku dudlík až např. po měsíci úspěšného kojení, z dlouhodobého hlediska dudlík zkracuje čas strávený u prsu a tím se může snížit tvorba mléka. Statisticky jsou děti, které používají dudlík, kojeny kratší dobu, než děti bez dudlíku. Dudlíkem se také může snáz přenést na bradavku kandidoza, dudlík také zvyšuje riziko zánětu středního ucha u miminka.
...mám bolestivá a nalitá prsa?
Prsa jsou nalitá a napnutá, na dotyk bolestivá nejčastěji 2-3 dny po porodu. Miminko může mít problém se k tvrdému a nalitému prsu přisát. Před kojením zkusíme prs nahřát (vypít teplý nápoj, plena ohřátá žehličkou, polštářek s třešňovými peckami, teplá sprcha, atd.) a rozmasírovat prsy krouživými pohyby. Pokud bolest a napětí přetrvává i po kojení, prsy naopak chladíme (tvaroh, gelové obklady). Pokud to jde, ručně odstříkáme mléko, ale jen do pocitu úlevy. Pokud cítíte, že prs je tvrdý a na dotyk bolestivý jen v určité části, jedná se patrně o tzv. retenci. Velmi účinné je pak kojit v poloze miminka tak, aby brada miminka směřovala k bolestivému místu.
Důvodů bolestivých prsou může být i více. Kandidóza, mastitida neboli zánět prsu, syndrom bolavé bradavky, přídatná žláza apod.
...miminko chce kojení velmi často?
Nehledejte v tom problém. Miminka vědí, co chtějí. Nehledejte souvislost mezi vyžadováním kojení a hladem miminka. Kojení není jen krmení. Kojení je pro miminko mnohem víc. Upravuje srdeční činnost, rytmus dýchání, snižuje stres, uklidňuje miminko, podporuje vývoj jeho mozku. A miminko ví, kdy kojení potřebuje, některé pravidelně po 3 hodinách, některé po hodině. Slabé mléko je jen mýtus, nic takového neexistuje. Složení mateřského mléka je vždy "umícháno" přesně dle potřeb Vašeho miminka. Pokud miminko dobře přibývá, dobře se přisává a je spokojené, není důvod se kvůli častému kojení čehokoli obávat.
...chci přestat kojit?
Především nedělejte unáhlené rozhodnutí. Dobře vše promyslete a rozhodněte, zda je opravdu nutné přestat kojit. Jakmile dítě odstavíte, je to zpravidla nevratný proces a stává se, že kojení poté chybí více mamince než dítěti. Ujasněte si, proč a co Vás k tomu vede? Po 6. měsíci dítě začíná dostávat příkrmy frekvence kojení postupně klesá, podle požadavků dítěte. Dítě si samo přijde a dá Vám najevo, že chce prs. Nejde vždy jen o mléko, ale i o pomazlení, uklidnění, dítě tak řeší svůj stres, který ještě neumí vyřešit jinak. Maminky někdy přestávají kojit, aby mohly dělat to, co je při kojení "zakázáno". Kojení však v zásadě nijak neomezuje život matky, snad jen tím, že se nemůže od dítěte dlouhodobě vzdálit (např. odjet sama na dovolenou). Jinak můžete hubnout, sportovat, jíst i pít bez omezení a dokonce i užívání většiny léků není nebezpečné, byť v příbalovém letáku je uvedeno, že je třeba se poradiit s lékařem. Postupem času se kojení na požádání upraví tak, že mnohdy chce dítě třeba jen ráno a večer "svou dávku". Kojení je pro dítě důležité i po 1., ba i po dosažení 2. roku věku a to nejen z psychologického, ale i z výživového hlediska. Průměrný věk přirozeného odstavení (dítě si samo rozhodne, kdy již mléko nechce) je 4,5 roku! Vadí Vám pohoršené pohledy okolí? Tak ať se nedívají, když jim to vadí :-) Chvíle s Vaším dítětem Vám nic nenahradí.
Pokud jste zvážila výše uvedené faktory a chcete či musíte miminko odstavit, záleží na věku miminka. Jedná-li se o dítě, které ještě není plně přikrmované, bude třeba nahradit dávku mateřského mléka umělým mlékem z láhve. Pokud je již dítě plně dokrmováno, postupně vynechejte jedno kojení. a počet vynechaných kojení zvyšujte. Zkuste místo prsu nabídnout jiný nápoj. Odvádějte pozornost dítěte od kojení hračkami, knížkou či jinou oblíbenou aktivitou. V tomto období zvyšte mazlení a tulení, aby situace pro dítě byla méně stresující.
Nalité prsy odstříkávejte do úlevy, na snížení laktace lze doporučit šalvěj či mátový čaj.
Nenašla jste výše svůj problém, či se jej nedaří odstranit? Napište mi, ozvěte se přes Facebook nebo zavolejte. Vaše dotazy se budu snažit zodpovědět vždy během 24 hodin, nejčastější ve večerních hodinách. Při vážnějších problémech doporučuji osobní konzultaci, kdy lze většinu problémů vyřešit během jedné návštěvy. Platí že, čím dříve problémy s kojením řešíte, tím snáze se dají odstranit.
